kost och idrott

Kost och idrott Människor är mycket noga med hälsan och hur kroppen ser ut. Och på ensenare tid har dom flesta också blivit noggranna med vad dom äter. Maten ärA och O inom idrotten, äter du inte ordentligt, så kan du inte presterafull kapacitet när det väl är dags. En muskel kan inte maximalt om deninte får energigivande näringsämnen, vitaminer och mineraler i rätt mängd.Sådana kan man köpa på b...